Soutien psychologique et coaching
De nos jours, il est heureux de constater qu’il y a toujours de plus en plus de personnes qui décident de contacter un service d’accompagnement avec un professionnel de la relation d’aide. C’est ainsi qu’elles se donnent les moyens de répondre le plus adéquatement possible à leurs défis personnels et professionnels.
Par le coaching, le soutien et l’éducation psychologique, entre-autres, j’accompagne l’individu ou le couple vers l’atteinte de leurs objectifs. Mon approche favorise de nouvelles prises de conscience face à certains « angles morts de nos vies » et à proposer des pistes de réflexions ceci afin qu’ils parviennent à mobiliser leurs propres ressources.
Contrairement à la psychothérapie, je ne traite pas les troubles psychiques, les traumatismes ou les impacts négatifs du passé. Je me concentre sur le présent et le futur, en aidant le client à définir ses objectifs, à élaborer un plan d’action concret et à développer sa confiance en lui. Ceci, afin qu’il progresse à sa manière avec de nouveaux outils et un nouvel éclairage.
L’accompagnateur agit donc comme un partenaire qui met en lumière les intuitions, les aspirations et le potentiel du client sans lui imposer de solutions. Au fil des rencontres, si je comprends que des soins médicaux ou de psychothérapies seraient indiqués, j’en informe les clients.
Voici des exemples de situations pour lesquelles on fait appel à mes services :
- Quête de sens, deuils et pertes tant personnels que professionnels
- Les difficultés dans la vie du couple
- Difficultés de communication et conflits interpersonnels
- Confiance et estime de soi
- Problèmes de sommeil et de fatigue
- Difficultés d'insertion socioprofessionnelle
- Stress et anxiété, l'ambiance de travail, congédiement, comportement inadéquat, et diverses situations déstabilisantes
- Les influences et les impacts de nos pensées et de nos croyances
- La motivation, l’identification et le respect des besoins et des valeurs.
La vie comporte ses forces et ses fragilités. Elle demande à être accueillie, soutenue et nourrie.